#阶段性目标,全身心投入,恢复精力,正向循环# 一、精力是高效能的基础 1、我们生活的最终衡量标准不是我们在这个星球上待了多长时间, 而是我们在属于自己的时间上投入多大的精力。 第一个原则: 全方位投入需要利用4种独立但又相互联系的精力 资源——身体的、情感的、...