看这本书的时候正好是我心智的转折点,为了拍婚纱照决定开始减肥,尤其是一辈子才有一次的事情。这本书真的是一针见血的说出了我身上存在的问题,就像是一个一直陪伴在身边多年的长者毫不留面子的训斥。已经快速浏览完一边了,打算下周抽时间看第二遍,并且开始使用书中介绍的种种方法,真正将时间作为自己的朋友!...