当下社会,我们几乎每一个人,都或多或少地被焦虑困扰着。似乎都有一些莫名的恐惧和不安。现代人的典型生活特征是匆忙和热闹,忙挣钱、求关注。如今,有时候你都不好意思说自己不忙,似乎不忙就成了“被淘汰”,被边缘化了;不少人在微信朋友圈发一条消息,如果缺少人点赞,也会成为一个焦虑的源头。这恰恰暴露了内在的焦虑...