三本都翻了翻，其实这类科普书就只看自己关注的那部分就好，其他的就看看结论，取其精华就可以。非想逐字精读，只怕会庸人自扰。不过书中的选题确实都是谣传已久，急需攻破的。关于饮食健康部分，我倒是有些收获，那就是千万不要把“抗癌之王”、“排毒圣品”这类殊荣随随便便地就颁给某类食物，这样只会加剧人们的偏食程度...
