雁过群山书评 >
-
关于练习
9有用 1无用 2017-06-14
第二个练习:假装你是一只在荒野中迷了路的山羊,扎到了皂荚的刺上,中毒流血,生命垂危。在生命的最后关头,你想要写下什么?仔细的想了又想,真的到了那个地步,实在也没有什么可说的了。难道要告诉别的山羊,千万不要迷路?这主意实在不靠谱,谁还会想要迷路。要是告诉别的山羊,不要象我这么妄自尊大,那是扼杀他们的自...
修改 -
爱自己就内观
3有用 0无用 2017-06-12
很少有人觉得爱自己还要内观,这本书告诉你,内观是爱自己的一个很重要的途径。通过内观,你知道你的情绪是源于什么,你真正需要的什么,你为什么讨厌、不快乐,不满足、不能爱。当你真正了解自己之后,同样也会更加理解别人,因此,当和人相处或者交往的时候,就比较能够以己及人,多些理解和同理心,更加和谐的生活。当然...
修改