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书评 (查看全部)

• 回归平坦的小腹

  对《神奇的肌肤能量书》这本书的评价 2014-11-18

  虽然我没有抱着减肥的目的看这本书，但根据书里说的方式，我开始改变自己的饮食习惯，比如早上吃水果+五谷杂粮粥；中午吃水果+蔬菜清炒+红薯/芋艿；晚上正常吃蔬菜和肉类，不吃米饭；实践了一个月（中途难免会有... 查看全部>>