这本书的理念和想法很多和现在流行的说法不一致或者是相反。包括对于乳制品的看法,每日不同时间段摄入食物的多少等等,我会再次购买纸质书籍阅读,并尝试实践,当然它的实践其实有一定难度,因为书中提到的很多食物... 查看全部>>
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对《神奇的肌肤能量书》这本书的评价 2015-03-06
这本书的理念和想法很多和现在流行的说法不一致或者是相反。包括对于乳制品的看法,每日不同时间段摄入食物的多少等等,我会再次购买纸质书籍阅读,并尝试实践,当然它的实践其实有一定难度,因为书中提到的很多食物... 查看全部>>