lesechoes的评论
-
评业力管理
就是从这本书的引导开始练习瑜伽的，感恩格西老师！萎靡的身体振奋不少，虽然过程磕磕碰碰的。以往总是注意精神，忽略身体，但身心一体，谨慎照顾身体，使气脉尽可能通畅才能获得更高层的精神体验，所以，只要还活在世上，身心不可偏废。经络通畅后，美好、智慧的想法才会更常出现，经络堵塞时，意识比较容易昏沉愚痴，智慧的想法也抛到九霄云外去了。