2017-4-13我选了本书我感兴趣的章节进行阅读并列出以下八点进行实践。1.列总清单。(每周更新一次)把任务和想法进行记录,清空大脑。2.想好如何结束一天的工作学习和娱乐。把时间安排好(早上8点到17点工作时间,17点半到22点娱乐休息时间,23点到6点睡眠时间,早上6点到8点学习充电时间,工作时...