lilyliucn的评论
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评淡定的力量
像许多国外的心灵书籍，旨在献给大家一套操作手册，“如果你照着做了，就会得到安静祥和，和淡定。。。” 可是，就像好的东西需要岁月的发酵，改变长久习得的习性也不是一天两天的事情，重在坚持。。。 本书如果在列出如何做的同时，再对于背后坚实的理论基础娓娓道来，在根源上对道做以解释，操作的人会懂得如何持久练习。 可能只有佛家的修行才能做到吧