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生命的教导
很不错的书,把很多自我情结的内在原因讲的很清楚。一直都在头脑的批判和比较模式里生活,不但批判别人还时刻批判自己,每天都紧张兮兮。渐渐看到本来可以脱离这样的模式,生活会更美好,觉得非常轻松和舒服。