书中大量饮用其他人的实验和论文,不知道作者自己是不是生物医学家,有没有做过这方面的研究和实验,还是只是把别人的研究结论拿过来在理论上作了下总结。书中的理论还是有理有据的,值得参考和借鉴,不能完全迷信,每个人的身体都是独一无二的,也应该根据自己身体条件和反应来做出调整,减肥的目的也是为了健康嘛。总之健...