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daisy的评论

  • 评我们为什么会发胖？
    并没有直接的研究，全书旁征博引地讲道理，重点就是胰岛素和糖类会引起脂肪堆积。一些观点无法认同，就算我相信你的观点，请告诉我怎么减肥呢？最后几页才讲到如何减肥，长期不吃或吃极少量的糖类才能保持不发胖。身为一个中国江南人士，我相信自己无法隔绝糖类，实在是无法执行。只好继续胖下去。