总之，有句话叫过犹不及，想要得到些什么，就得控制自己别的欲望，好让结果快点到来。我知道现在肯定有不少肥胖的女人处在很煎熬的阶段，但是减肥，又没那么简单，怎么办呢？哈哈，我在这里要你们注意不是注意不要吃... 查看全部>>
这本书看到最后会有帮助的。所有爱美，爱减肥的人都要好好看这本书啊。我在努力减肥中。今晚回家，煮个粥喝吧。对自己默认三遍，我不饿，我不饿，我不饿。哈哈，加油了。呜呜，可是好难过啊。 查看全部>>
凡事过与不及，物极必反，所以，单看书名，就是很有道理的。再看书里的文字，不说别的，你可以试着去做做，真正有用了你再说。就个人经验，我觉得是很有用的，早先人们就有细嚼慢咽，食不厌精脍不厌细的说法，当然某... 查看全部>>
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对《先别急着吃三餐》这本书的评价 2011-02-22
总之，有句话叫过犹不及，想要得到些什么，就得控制自己别的欲望，好让结果快点到来。我知道现在肯定有不少肥胖的女人处在很煎熬的阶段，但是减肥，又没那么简单，怎么办呢？哈哈，我在这里要你们注意不是注意不要吃... 查看全部>>
对《先别急着吃三餐》这本书的评价 2011-03-10
这本书看到最后会有帮助的。所有爱美，爱减肥的人都要好好看这本书啊。我在努力减肥中。今晚回家，煮个粥喝吧。对自己默认三遍，我不饿，我不饿，我不饿。哈哈，加油了。呜呜，可是好难过啊。 查看全部>>
对《先别急着吃三餐》这本书的评价 2011-02-18
凡事过与不及，物极必反，所以，单看书名，就是很有道理的。再看书里的文字，不说别的，你可以试着去做做，真正有用了你再说。就个人经验，我觉得是很有用的，早先人们就有细嚼慢咽，食不厌精脍不厌细的说法，当然某... 查看全部>>