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linda的评论

  • 评吃出健康很容易
    健康饮食，很好的科普。比如说大家说空腹喝牛奶不好，但是范老师给出一个很好的例子——婴幼儿空腹喝母乳，这也没什么问题。感觉自己每天吃的都是不营养、不健康的食品，当然这也有自己的因素，我也喜欢吃些重口味的东东。以后鸭架神马的，还是少吃吧。最近犯错误太多，说好的减肥呢，减肥！！！