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21天减肥挑战
这本书我是直接阅读原文版,对瘦身美体真的很有帮助。一开始的几个章节,深入浅出,又非常幽默地介绍为什么书中所介绍的吃法可以帮读者成功减肥。书中也分享很多诀窍,帮助第一次吃全植物性饮食的人,能够顺利尝试。非常推荐!