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人余蜀黍的评论

评吃的营养与保健
用了1个月，断断续续，终于看完了，总的来说，作者的观点和建议还算忠恳，希望我尽快做出自己的健康饮食计划，这个系列的后面几本书，过一段时间再读吧，该换一些类型的书来看了