这本书揉合了很多的内容在一起，但是缺乏了系统，所以整个书看完发现辟谷是什么个过程还得看2，汗。。。里面很多关于道家的思想都说的比较浅，关于西医、中医、道义，人体自身修复的也是迷迷糊糊。另外，我是信佛的，对于道的历史和佛的历史部分觉得还是有待商榷的，不过道理却是通的！另外对于辟谷，我和佛家师傅了解过，...
