恋影飓风书评 >
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了不起的酵素蔬果汁
0有用 0无用 2017-06-07
现在的“减肥运动”是热门啊，越来越多的人因为生活习惯不佳或者是工作紧张忙碌，缺乏调动身体活力的因子，导致身体亚健康，而大多数人又因为早上起床困难，时间紧，来不及吃早饭，而中午又是在单位吃工作餐，只有晚上属于自己的时间，难免会大大的犒劳一下自己，美食是不可或缺的，然后美美的窝在沙发里，看着电视，不停地...
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健康饮食新潮流
0有用 0无用 2017-06-07
管住嘴、迈开腿，生活才美！书里说得很好，再也不觉得不让吃饭就是活受罪了，只要想想能变美、变健康、变长寿，就毫不犹豫地拉着家人朋友一起轻断食啦！看了书，对饮食与营养又有了新的认识，现在看到披萨、冰激凌、烧烤……再美味的东西在我眼里都变成了热烘烘的热量！换算成要运动多久才能消耗完之后，就能严格的管住嘴巴...
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小病小痛小妙招，我还是相信自身的免疫系统
0有用 0无用 2017-06-07
从《求医不如求己》到山药社区，一直都在关注中里巴人为生活指点的小妙招，当然这本书的内容也很详实，都是生活中经常遇到的一些问题。就像书中所说身体强壮一分，疾病就减少五分，内心就强大十分。人体经络是一个巨大的能量库，结合书中所说待我慢慢探究。...
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你要好好爱自己
0有用 0无用 2017-06-07
女性同胞们的福音，希望每个女性都要好好爱自己，同事也希望广大女性读者把健康的主动权掌握在自己手里，不把身体的好坏全部寄托给医院和药物。她认为，只有增强对身体的自信，才能不惹病，少生病，病来了也不怕，这样的女人一生才有好运气、好福气。...
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