这本书很简短,但是很实用,共7个章节,为什么那样做,如何做,书中说的很清楚了,关键是靠自己去实践,读过了,感觉很不错,如果不去用,等于没读,一个checkList ,一个番茄钟,25分钟,记录总结,如果遇见中断如何处理,记录每一个25分钟的效果,定期评估分析,找到最适合自己的方式,不断的去应用,才能...