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书评 (查看全部)

• 你的脊椎健康吗？（健康小测试）

  对《脊椎保健操》这本书的评价 2007-11-07

  请跟着我们做一个试验：将你的头轻轻后仰，然后尽力向左转，再向前转，然后向右转，是不是会听到颈椎处有咔咔的声音？是不是会有酸疼、僵硬的感觉？最新调查显示：由于长期慢性劳损，脊椎病的发病年龄已经提前到30... 查看全部>>

• 青少年矫正身姿+上班族克服工作症+中老年人强化身体的有效方法

  对《脊椎保健操》这本书的评价 2007-10-31

  电脑族应该好好保护自己的脊椎，别让脊椎提前老化。脊椎不正会带来很多症状，比如体形、气质、健康…… 查看全部>>