7.6公里,1小时,这是昨晚刷新的记录。如果不是跑步机设置了1小时自动停机的话估计还能跑到8公里。本邪还真就铁了心要跑10公里了。不要给本邪泼什么凉水,能坚持去做一件事并不容易。尤其是这件事没有任何好处、没有任何奖励,甚至过程中只有痛苦为伴,以及不断的与脑子里那种“不行了、放弃吧”的声音作战。 ...