1、为了节约不必要的精力投入,同时也可以专心投入到眼下的工作中,每日清晨,趁着头脑正清醒将所要做的事情进行一个简单的罗列,并根据轻重缓急排列次序。2、培养集中精力的能力,设置一个开启和关闭时间,也就是用一种强制性的方式建造一个自己的独立空间,集中精力完成事情,从而也可以提高效率。3、做一...