saralov书评 >

• 写给我身边还在天天节食、断食、绝食的菇凉们~同时向帅哥作者致敬

  22有用 0无用 2017-06-14

         阅读的第一本健身类图书~~这本书写的非常好~推荐给所有有健身诉求的人~书结构非常合理~前期将健身哲学~饮食~方法~中部介绍了大量的针对身体不同肌群的多样阶梯型锻炼方法~最后又重返健身哲学~并根据健身者的起始强度安排了...

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• 谈谈初读的感受~一个穷逼的自我修养

  6有用 0无用 2017-06-13

        晚了~为了赶进度眼睛看的疼~~但素~~还是忍不住想写几点。      首先，这本书很值得读，读还不够，作者从开始到结尾都会不断地提醒你，所谓的我知道——只有我经历了才算...

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• 作为一只闷骚的摩羯女盲流子~我有话要说

  5有用 0无用 2017-06-09

        首先~这是一本人际关系的书~所谓人际关系书市面上也有很多~该类书的一个通病就是会渲染早日成名，一夜暴富~我个人是非常嗤之以鼻的~但是我人际关系方面确实不怎么会维系~外加水湄的推荐和较高的评分~读了也算是有所得。 &nb...

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