不知是身边健身意识的多了,还是自己开始关注起这方面的事儿了,总觉得这些年,无论是在上下班路上,还是在社交场合、朋友圈里,动辄晒出自己今天跑了多少公里的人越来越多。我作为一个从上学时期起就对长跑这件事心生畏惧,每次考800米能拖到最后一天就拖到最后一天,能借故不跑就坚决不跑,让我跑步我情愿不吃饭的坚决...