如何让自己的工作和生活更高效?是争分夺秒不浪费一丝一毫呢?还是同时完成几样事儿?或许我们一直搞错了!效率这个衡量标准只适用于机器和电脑,而人是有生命的。本书倡导的,不是总想着如何用更多的工作来填满自己的时间,而是按照自己的生理需求来运作,每天收获成效卓著的“两小时”!本书的作者是一位美国的心理学博士...