想减脂？想增肌？想返老还童长生不老？为什么我减肥会一再失败？为什么我历尽九九八十一难好不容易体重减下去一点点后却会迅速反弹？减肥就是要不吃东西吗？饥饿减肥法真的管用吗？这些问题的答案都可在本书中找到。我一直认为号称“XX圣经”的书全是卖狗皮膏药的，但本书是个例外。该书作者师从全世界唯一一位曾两度独自...
