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人人都是小怪兽

三三 对 谢谢你折磨我 的书评 发表时间：2013-08-24 21:08:20

　　如果人生是场无复活的网络游戏，那么难相处的人便是除主角外不可缺少的各种小怪兽。避开，毫无疑问无法通关。若硬着头皮迎战，反而有一线生机。

　　面对怪兽，人的本能反应是“我怎么这么倒霉？惹不起还躲不起嘛。”但作者说，你无处可逃，你不是一个人在战斗，怪兽也不是。今天避开，明天依然相见，换副面容，借尸还魂。

　　你能做的是坦然接受，分析怪兽，研究对策，随时运用。不多久会发现，那些怪兽对你再无影响，你平静地看着它，甚至将千面划为一面，然后掏出秘笈，一一挫败。恍惚间，你望着怪兽，就像望着镜中的自己，崇尚自由的遇上控制狂，冥冥中，安排你上堂适当距离的课。完美主义者撞上随遇而安客，不知不觉，走进宽容变通学堂。当我们抱怨别人是怪兽时，恰恰忘了那是以我们自己的标准，而非他人的，怪兽眼中的我们，未必不是怪兽一枚。

　　《谢谢你折磨我》的作者马克.罗森，心理学博士，多年研究人际沟通，其父亲曾经历纳粹大屠杀，有其特殊的应对人际关系的方法。这本书如作者所言，并不是人际关系快速应对手册，而是“促使你内在改变，为日后处理所有人际关系打下一个持久性的基础。”的启蒙书，它轻轻地敲裂你内心中的思维的墙，等待有朝一日彻底倒塌。你唯一需要的是人际关系中的类似痛苦经历和足够耐心，静静体会思考。

　　书中将难相处的人分为14种，通过事例或分析说明他们形成的原因，让你不知不觉从对立面走近他们，感同身受。同时指出，人在面对人际关系困难时的6种选择：逃避、求和、离开、反击、改变他人和自我改变。由易到难，一一分析它们的利与弊。作者在改变他人和自我改变部分，用大量篇幅阐述，并附有相关练习，酌情借鉴。

　　马太福音中说“无论何事，你们愿意人怎样待你们，你们也要怎样待人。”这条“金箴言”注脚写道，“小心，如果你敢无视这一规则，最终会有一人，来到你面前，并用你对待别人的方式对待你。”

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对“人人都是小怪兽”的回应

牛牛
牛牛 2013-08-25 11:36:35

对，每个人心中都有一头怪兽，在某种程度上来说，每个人都是难相处之人

回应他

《谢谢你折磨我》热门书评

谢谢你折磨我

书名： 谢谢你折磨我
作者： [美] 马克·罗森
出版社： 吉林出版集团有限责任公司
译者： 王丽
出版年： 2011-12
页数： 240
定价： 28.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787546374734