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没有25小时，但每人都有168小时

芷灡 对 天天25小时 的书评 发表时间：2017-02-10 17:02:09

整体来讲，书中的很多方法颇具实用性，可操作性也较强，特别是贯穿于本书的每周168小时的概念能够给读者一种全新的看待时间的视角。
书中建议可以利用EXCEL表格来记录你的时间，但现在用时间管理的app更方便（推荐 IOS：now then，安卓：爱今天）。利用时间管理软件来记录你的时间，让我们对时间的感知更精确，从而提高了我们对时间的掌控能力。
比如你今天读完了一本书，在没有进行时间记录时，你可能会模糊地认为这件事耗费了你一整天的时间，而你的实际阅读时间可能只有5小时。当你开始记录自己的时间时，你会对目前所做的事情更加专注，因为每次停止计时都是一次及时的反馈，会起到良好的自我管理和监督作用。你不会再感叹时间都去哪儿了，而是明确地知道每一分钟都用在了哪里，从而提升你对时间掌控的动力和信心，你不会再感到来不及或是因为觉得还有大把的时间而拖延。
作为生活在纽约市的记者、自由撰稿人，Laura Vanderkam在书中说，她创作这本书的立场不是作为一名高效工作专家，而是作为一名关注成功并幸福的人如何构建生活的记者，因而书中所提及的故事都是真实的。我们能从这些真实的故事中得到一些启发，例如，如何在处理好自己工作的同时又能管理好家庭、发展自己的兴趣爱好，甚至完成自己的人生转型。
每个人每周都有168小时，当你真正开始对这168小时做记录和分割时，你会发现你并没有想象中那么忙。
此外，书中更多的篇章集中于怎样实现家庭（特别是照顾孩子）和工作的平衡，更适用于有baby的妈妈族。
没有一本时间管理类的书籍是为你量身定做的，你需要的是从中借鉴一些可行的方法，并用这些方法制定一个属于自己的时间表，然后just do it.

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天天25小时

书名： 天天25小时
作者： [美] 劳拉·万德坎姆
出版社： 中信出版社
译者： 韩若宜
出版年： 2013-4
页数： 272
定价： 39.00元
ISBN： 9787508638928