拿到书的第一天我就跑到超市去采购了面包、沙拉酱、面条等食材,第二天起了大早,跑步回来后就开始在厨房捣鼓了。
第一天是自制三明治+豆浆
第二天是蒸紫红薯+燕麦粥
第三天是清汤鸡蛋面
第四天是鸡蛋饼+小米粥
第五天是蛋包饭
第六天是咖喱拌饭
第七天是米糊+花卷
……
经常会被某些网站上精美的早餐图片所吸引,幻想有一天自己也能做出那样精致的食物,实验了几天后发现,一顿丰盛的早餐,不仅要有充足的早晨时光、丰富的食材,还得怀揣一份积极向上的生活态度。
我们家人对早餐时很看重的,可能是因为,我们家没有吃晚饭的习惯,所以一天内,可以不吃午饭、晚饭,但是早饭一定要吃的“饱”才行,没错,是得吃饱,你想想,在前一天中午12点吃过午饭后,整整18个小时后才能吃下一餐,那是得有多么饥饿啊,所以说,我们家的早餐,很少做的精致,但是分量一定要足。
买这本书完全是冲着配图去的,看完后才发现,其实书中的早餐并没有多么多么的丰富和精致,但是觉让人倍感温馨,可能是因为从中感受到料理者的热情吧。这一周,我每天晚上都把第二天的食谱定下来,食材准备好,怀着对早餐的憧憬入睡。这样子坚持一周后,我发现,我爱上做早饭了,同样是那些平淡的食材,同样的烹饪手法,可是吃到嘴里后,却觉得很满足,不同于那种填饱肚子的饱腹感,而是一种暖暖的、充实的能量在体内滚动,鹿妈妈说,那是因为我把自己的热情放到了食物里,所以,会有那么一种淡淡的幸福感。
吃早餐是一种生活态度
对“吃早餐是一种生活态度”的回应
《爱自己,好好吃早餐》热门书评
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我似乎不爱吃早餐,但谁能说自己与他无关——从小到大早餐的变迁史
46有用 1无用 友小西 2013-04-13
说实话,我是最不喜欢吃早餐的,尤其对我这种喜欢睡懒觉的人来说,清晨沉浸在温暖的被窝里面香甜的梦里,怎么想都不觉得一份早餐能比睡觉魅力大。但自小就听父母说不吃早饭会如何如何,好像很严重的样子,不管怎样还是会被逼着吃,虽然起床还是一如既往的痛苦。慢慢长大,辗转不同的地方,生活发生了很多改变,就像早餐,都...
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对自己好一点
5有用 0无用 李氏萌娘 2013-07-03
其实也不是关于这本书的书评,仅仅只是我自己在看见了这本书的时候一些有感而发的东西罢了我觉得自己永远都不是那种会令人担心的人,有些男生担忧的说着自己心爱的女友不懂得按时吃饭,不懂得认路,不懂得打扮云云,我似乎在那些方面从来没有令人家担心过,我是吃货,我方向感极好,我用心打扮自己......但是这些都在...
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形式大于实质的一本书!!!!
4有用 3无用 高桥美莎36313 2013-06-22
形式大于本质的一本书,本人强烈鄙视这种形式主义的畅销类作品,意义不大。借来看看还可以,花自己的银子买的就太对不起钱包了!其实书中的食谱在美食天下网里就有,有心的妹妹在网站上就能找到自己喜欢的食谱,犯不着去买这本书,就是图画还可以,以为的喧宾夺主,喧宾夺主的好哇!!!把销量高上去了,还楞提有特点!...
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比较新颖的食谱
2有用 0无用 carola 2013-06-08
最近早上顿顿吃稀饭,吃到想吐。正好亚马逊搞活动,就买了。看了比较快,里面不少很新颖的做法,自己都可以做了的。很喜欢。像豆花的做法神马的,最爱。还教了简单的做蛋糕面包的方法。准备慢慢尝试了。 很早以前就知道,早饭要吃的跟皇帝一样。其...
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爱生活,爱自己,从一顿美美的早餐开始
2有用 0无用 圣小奇 2013-04-16
作为一个典型的理工科出身的人来说,早餐总是日复一日的面包夹炸鸡蛋或馒头夹炸鸡蛋,早餐总是在毫无新意的重复着重复着。。。吃完后开始一天又一天重复的工作。但当我读完这本书后,我发现原来换种早餐会让你的一天开始得完全不同,让你变得充满活力,精神奕奕。每天换个主题早餐,换个心情,然后精力充沛地投入到一天的工...
书名: 爱自己,好好吃早餐
作者: 蜜思 | 绘者 萨妮儿
出版社: 中国轻工业出版社
副标题: 我的70天早餐日记
出版年: 2013-4
页数: 200
定价: 28.00元
装帧: 平装
丛书: “蜜思”厨房“美食小情书”
ISBN: 9787501991334