我从小就喜欢吃肉，不可一餐无大荤。然而吃肉有很多害处。首先，在肉类的生产过程中，大量使用激素和抗生素污染了环境，致使微生物和病毒发生变异。然后，人体属于杂食性生理结构，过量食用动物蛋白质和脂肪不但容易造成肥胖，而且会在身体里沉积大量的毒素。最后，人类非常残忍地大规模屠宰牲畜，天理难容，也使我们的社会充满了暴戾之气，不利于道德、节欲、长寿、健康、活力……
这段时间我口腔溃疡，更糟糕的是——照镜子的时候我发现自己有小肚子了。这是件难以容忍的事，因为我才十二岁啊！除了锻炼，吃素是个解决问题的办法，沙拉显然是个很不错的选择，所以我看中了《沙拉花园》这本书。拿到这本书的第一时间，我就把它拍在我妈的手里。
“你想干嘛？”我妈问。
“我五行缺素，我要吃沙拉！”我说。
我妈白了我一眼，然后拿起书看了起来……“生菜、甘蓝、西兰花、西红柿、胡萝卜，菜场倒是有的卖，但是想买新鲜的就要凭运气了。芝麻菜、穿心莲、马齿苋……有些耳熟，好像是中药啊！”
我不死心，把书翻到第147页，指着书上图片说：“我要吃紫苏卷。”
“额，紫苏是什么，我都没听说过，让我到哪里去买？”我妈急了。
《沙拉花园》热门书评
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对我来说非常一般
3有用 2无用 礼貌性的硬一下 2016-06-15
最近翻了很多沙拉书，这本是最差的，如果是出于认识沙拉蔬菜，书里面有几种介绍还可以，但是也不多。如果是想了解怎么做沙拉 就别买了，基本就蜻蜓点水的简单描述了下搭配。总体来说写的非常简单，没什么深度，不值这个价。...
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五行缺素
3有用 0无用 宁子涵 2016-10-07
我从小就喜欢吃肉，不可一餐无大荤。然而吃肉有很多害处。首先，在肉类的生产过程中，大量使用激素和抗生素污染了环境，致使微生物和病毒发生变异。然后，人体属于杂食性生理结构，过量食用动物蛋白质和脂肪不但容易造成肥胖，而且会在身体里沉积大量的毒素。最后，人类非常残忍地大规模屠宰牲畜，天理难容，也使我们的社会...
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生活不止眼前的苟且，还有厨房和花园
1有用 0无用 着离 2016-06-03
厨花君是一个我认识多年的朋友。多年前，在她还不叫厨花君的时刻，我们都还身在传统媒体行业，对未来的敬仰和敬畏，也不过是升职加薪当主编、嫁给高富帅、走上人生巅峰的憧憬而已。那时谁也不能确信，互联网时代在后来的10年里，那么大的改变了中国所有人的生活。此刻，2016年的夏天。分析美国欧洲日本台湾香港经济发...
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读一本书，读一种态度
1有用 0无用 selena2009 2016-06-17
