《健康养颜蔬果汁1+1》书评~
首先感谢书中缘,给我们这么好的机会,第一次参加活动就申领成功,很开心很开心(*^__^*) ……然后,请原谅我这么晚才写书评~
一个很无聊的下午,想到每天只是给女儿做苹果橙子这种很单一的果汁,就想着该给女儿换换口味了。在网上搜索果汁,发现了《经典果饮500》,然后就来到了豆瓣。
收到了书后,翻开看到里面的印刷和质量都挺好。书中介绍了很多种水果和蔬菜汁的做法,制作简单,材料比较常见,特别是功效讲得十分清楚,美味,营养,健康,养颜。本来是打算给宝宝的,看了一下,发现更适合我。嘿嘿,偷笑ing…
个人觉得本书最大特点是按照身体状况索引和按照原材料索引。这样,它给我们提供了一个方便查阅的方式。其次是常见蔬果的营养价值和功效,还有小贴士,很实用呀。哦哦,还有实物图片,看上去很有食欲呢,女儿也很喜欢看。
之前从来没有把2种以上的蔬果放在一起榨汁。苦瓜我的最爱呀,加了苹果可预防便秘。不知道女儿喜不喜欢苦瓜,等到了夏天做做看。女儿最喜欢苹果,选了一款保护肠胃的,西红柿+苹果+胡萝卜+菠菜。开始小家伙不太喜欢,我尝了下,原来是菠菜。第二次做时没有加菠菜,西红柿一个,苹果一个,胡萝卜一个。酸酸甜甜的,有点像市上卖的某款饮料的味道。女儿很喜欢,一口气喝了半奶瓶,等我洗完榨汁机时,小家伙都喝完了。一点没给我留…
http://www.douban.com/photos/photo/895826354/
简单,健康,天然
《健康养颜蔬果汁1+1》热门书评
-
《健康养颜蔬果汁1+1》书评
1有用 0无用 我要改名叫珊珊 2011-03-21
很开心申领到这本书!真的很感谢“书中缘图书”。因为我最近真的有点忙,而且也在外面所以书早就到了,但是一直是前几天才看到的!然后也一直在弄maya建模要赶着交啊,所以也没有抽个空好好看看,如果乱写会觉得对不起书的作者和“书中缘”。今天终于有个空闲,能够让我仔细看看。人活着健康啊什么的真的是最重要的。首...
-
这本书感觉不错呢
0有用 1无用 老师我忘了 2014-01-04
现在买的东西都放添加剂,自己做才能放心,按照书里面的做法,好喝而且营养搭配也很好。我用的榨汁机也给大家推荐一下吧http://item.taobao.com/item.htm?id=36092224259...
-
身体力行写书评
0有用 0无用 tooma 2011-03-14
成功申领了《健康养颜蔬果汁1+1》,现将自己的一点感受与大家分享。 某日无心看见有申领书的活动,抱着真诚的态度参与了一期一会书中缘第9季,第一眼就看见了1+1,呵呵,不只...
-
简单,健康,天然
0有用 0无用 keinan 2011-03-17
《健康养颜蔬果汁1+1》书评~ 首先感谢书中缘,给我们这么好的机会,第一次参加活动就申领成功,很开心很开心(*^__^*) ……然后,请原谅我这么晚才写书评~ 一个很无聊的下午,想到每天只是给女儿做苹果橙子这种很单一的果汁,就想着该给女儿换换口味了。在网上搜索果汁,发现了《经典果饮500》,然后就来...