李威总是说,他解释不了自己不是天才这件事。他说没有人会相信这件事。事情真相是他是在大四的时候才接触记忆力培训,是因为关于袁文魁的报道和袁老师取得的成功。此前他也常常记不住英文单词,也没有那种天才的感觉。
记忆真的可以靠后天培训吗?李威也给出了一个质疑的理由,那就是他在否认自己是天才的时候,别人会说,那么多人都参加了记忆力培训,为什么只有你及少数人才成长为最强大脑呢?这种质疑看起来理由相当充分,但是李威说,他要让自己的经历来说明这一切,要让大家相信通过培训记忆力而改变自己的命运。
“我觉得记忆法是一个非常科学的东西,是一个通过循序渐进训练就能提升的东西,是能让我不断挑战自己极限的东西,它除了可以提升我的记忆力和想像力之外,更是对大脑智能的综合训练”
我家孩子在8岁的时候参加过一个速记培训,很贵,半年下来需要二千多元;当时有一个免费宣讲,台上的老师说小孩子的右脑要在十岁前训练,孩子长大了就训练不了什么的,很多家长立马就产生了危机感,觉得不给孩子报名,自己的孩子就会失去这样重要的成长机会。我还记得现场请来了两个速记神童,当我们在黑板上写下许许多多的词语后,这两个孩子在2分钟内真的记住了。但是我家孩子参加了半年速记培训后,效果一般般,并没有神童们那种可怕的表现力。于是这事就没有再提。现在那本速记的书,已经落下一层灰。
读了《强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》,我突然又有信心了。
在学习记忆之前,李威和袁文魁告诉我们,首先要弄懂大脑记忆的四大规律:
1.左右脑分工协作。右脑擅长处理图画、节奏、想象、情感等信息,左脑擅长文字、语言、逻辑、顺序、分析等信息。
2.魔力之七法则。人类一次性死记硬背无规律的信息,一般记忆量在7个左右。一要在记忆之前学会抓重点,筛选出关键词和核心信息。二要学会观察规律并联想到熟悉的东西,把能够组合的分类放在一起,让组块变得更少,三是使用各种记忆技巧,把零散的信息编织成一个大的组块网。
3.艾宾浩斯遗忘曲线。现在这是地球人都知道的著名记忆法则。
4.抓住记忆的黄金时段,一般来说早上6点至7点,8点至10点、晚上6点至8点及9点左右是四个黄金时段,特别是早上刚起床和晚上睡觉前。
---这些规律真的很科学,我觉得对所有人来说,都是很有用的。感谢作者和书评人们继续分享这种成果,我觉得这样的分享,是一件顶好的事。
我经常看最强大脑,对李威也比较熟悉,我突然觉得我是特别信任他的。看他在电视节目上的表现,只是一种很炫的东西,很神奇,难以置信。而读他的书,就感觉走近了他,而且他也在书中褪掉自己的神奇,让我们相信,记忆力是可以通过训练和培训,来逐步提高的。
你真的不是记忆天才吗?
《最强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》热门书评
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快速提升记忆力的关键诀窍
10有用 0无用 喵了个咪 2016-08-11
记忆是大脑思维最基础的输入部分,是一切思维活动的基础。对于各类信息铺天盖地而来的当今社会,记忆力显得更为重要。强大的记忆力不但可以帮助提高成绩、吸收知识、在人群中崭露头角,更能够输出更多的创意和想法,为社会创造更大的价值。记忆没有终南捷径,但却有章可循。信息加工理论认为,记忆过程就是对输入信息的编码...
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你真的不是记忆天才吗?
2有用 1无用 福星 2016-08-12
李威总是说,他解释不了自己不是天才这件事。他说没有人会相信这件事。事情真相是他是在大四的时候才接触记忆力培训,是因为关于袁文魁的报道和袁老师取得的成功。此前他也常常记不住英文单词,也没有那种天才的感觉。 &...
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别浪费了你右脑的想像力
1有用 0无用 晏砚兰心 2016-08-05
在读这本书时,孩子正和邻居的小伙伴在另一个屋子里玩。天气炎热,开着的窗子里传来他们过家家的声音,似乎正在买卖东西,一本正经的玩着。 虽然已经十一岁了,可是对他们来说“过家家”,仍然是那么理所当然用来度过童年的游戏。我在想,其实孩子们玩的大多数游戏,不都是在过家家吗?我们的孩子为什么要痴迷过家家...
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最相见恨晚是此书 —读《最强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》
1有用 0无用 岸晓风 2016-08-16
文/岸晓风看完这本书,我脑中不由自主的浮现了这句话。这本书告诉我们的一个重要观念就是,好记忆不是天生,是练出来的;一个普通人只要努力和有正确的方法,就能实现逆袭,变成一个脱胎换骨的记忆高手。这本书的名字有点长,《最强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》,是最强大脑李威、金牌教练袁文魁,还有武...
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都是陈词滥调呢——《最强大脑李威》
0有用 1无用 yada 2016-12-20
最强大脑这个节目看过两期,都是在出差的时候和同事在酒店里看的。李威的那期没有看,至于他有多牛逼是否和书上说的那样,不得而知。关于记忆力书籍看过那么几本,有直接讲方法的,也有从脑科学再引到方法上的,对方法论的书籍我一直抱着46开的态度,4分信,6分怀疑,中国有句古话叫“教会徒弟,饿死师傅”,我向来对那...
书名: 最强大脑李威金牌教练袁文魁:教你轻松学习记忆法
作者: 袁文魁 | 李威
出版社: 北京大学出版社
出版年: 2016-7
页数: 208
定价: 42.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787301272329