我们经常问自己，读书的意义是什么？斋藤孝将其概括为三点：获得信息、愉快独处、丰富精神。他认为后两点更为重要，用读书填满独处的时间，和伟人产生共鸣，减轻内心的孤独感。
读过《娱乐至死》的人都知道，人类已经走过了由舆论领袖和印刷机统治的时代，走向了“娱乐化”时代。在互联网发达的今天，人类面临着如排山倒海般涌来的信息，我们下意识选择了最易接受的的信息，往往也忽略了真正有意义的信息。与其说我们处在一个“信息爆炸”的时代，不如说我们处在一个“有用信息匮乏”的时代。斋藤孝在他的《深阅读》中 将我们平日面对的麻烦比作“河流表层的浊流”，而只有向下深潜，才能找到清流。
而获得深潜力的方法就是“深阅读”。
斋藤孝在《深阅读》一书中提出，阅读要养成五个习惯，总结起来即：提问、输入、整理、习惯、输出。而这五个习惯也正对应着“深阅读”中的不同阶段，也有着相对应的阅读方法。
阶段一：培养兴趣——学会提问
斋藤孝在书中常以他的教学方法为例，他讲到在大学里，他会给学生列书单，要求学生“必读”哪些书目。学生在“要求”下“被迫”接受了很多不敢读或是平时根本没兴趣的书，学生们在半强迫的状态下消除了“我不行”的偏见，从中获得了意向不到的体验。这就不得不提读书兴趣的培养了。
《深阅读》中提到一种“由点到面”的兴趣培养方法。当你涉足一个全新的领域时，不妨从这个领域的“优质入门书籍”开始，从浅到深逐渐阅读。你会发现，这些优质书籍会成为掌握新知识、新信息的起点。读者在阅读过程中，会对书中提到的人、事产生兴趣，从而开始有了自主阅读的动机。
发现问题往往比解决问题更难，斋藤孝在读书的过程中会把问题用括号括起来，运用这样的方法，就如同跟随作者写书的思路一起思考问题，更容易理解书的内容是如何展开的。
这正是由“点”到“面”的过程，斋藤孝将其概括为“自问自思”。也就是说不一定要能“自问自答”，只要思考并主动寻求解答的出路，你对读书的兴趣就已经被点燃了。须知阅读应以问题为基础，而非“我需要读书”的焦虑感催动。
那么，什么样的书籍可以被称作“优质书籍”呢？
在奥野宣之的《如何有效阅读一本书》中有这样一张图，概括了选书的大致流程。
