瑜伽的层次太深奥。对于初学者而言,它是体式练习,是锻炼方式;对于修习了一些时日的人来说,它是生活习惯,是生活态度;对于更高级的修行者,它是生命的方式,了悟和参透生命本质的最高哲学。
很庆幸自己接触了瑜伽,学习了瑜伽,了解了瑜伽,喜欢了瑜伽,也深深知道自己要走的路还需多长多远,好在这条路对自己是具有巨大吸引力的,愿意坚定愉悦地行走修习下去。
很有幸读到了《光耀生命》,艾扬格式当代最伟大的瑜伽大师,终其一生在学习、体会、传播瑜伽,此书是作者心智精神更高层面的心血结晶。有些遗憾的是,自己还没有读《瑜伽之光》,而是先学习了这本书,次序上不是很合适。虽然也有很多感悟,但自己认为还是应该先从身体入手,如果在体式结合心性的修炼上达到一定程度,再来学习更深层的内容,效果会更好。虽然自己在体式上也有了很大进步,腰、背、髋、腿都打开得还可以,但还是觉得很不够,每次在认真聆听自己身体的声音时,还是觉得有很多信息没获取到,需要配合呼吸长久认真学习,不能急于求成。因此,阅读时间并不长,但其中待深刻学习理解的东西太多,相信今后还回回头重新持久学习。
翻译者显然是对瑜伽有着深刻的体会,但翻译本却觉得有点脱离通俗。虽然读起来很符合瑜伽空灵出世的感觉,可是略显晦涩,有时阅读吃力,不易理解,如果有普惠通俗本会好得多。
书中箴言:如果心中相信上帝而行心无上帝之事,不若心无上帝而行心怀上帝之事。
阅读很快参悟很久
《光耀生命》热门书评
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选择《光耀生命》
14有用 0无用 达哒 2010-02-17
选择,一本书,一种宗教或是一种训练。这仅仅意味着选择了教条;偶像或知识吗?或者其本质是选择了一种诚实坚定的生活方式?艾扬格,印度瑜伽大师,一位学者·老师·修行人·证悟者。每天不间断的瑜伽练习,从容不破的面对自己;学生和"禅房"外永不停息的喧嚣,甚至是宣泄!如果说《光耀生命》意味着...
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B.K.S.IYENGAR启示录
11有用 0无用 深渊摄影 2011-03-29
1、瑜伽从崇拜身体开始,但最终趋向于心之修炼。2、你要爱你的身体,感怀它给予你的一切。3、瑜伽是生命游戏的规则法典,但这是一场无人会输的游戏。4、我们需要健康的身体才能培养健康的心灵。5、身体的平衡是生活平衡的基础。6、身体的平衡是精神安宁的表现。7、我们真正要做的是把活跃的能量注入迟滞的物体。8、...
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概览
6有用 0无用 靜 2012-04-19
瑜伽是一种让我们趋向直觉的训练体系,探究[意志]如何与[智性]及[自省意识]合作,共同把我们从纷乱之心以及外向感官的奴役中解脱出来,直接于当下行动。通过内心的洞察而达成身体、感官、呼吸以及心、智、灵等所有层面的完全融合;通过习得醒觉、扩展、洞察、变化与演进的技巧,启发我们的敏悟力与容受力。瑜伽所开示...
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切实可循的“顶天之路”
4有用 0无用 明黄 2009-03-19
这个书名很滥——因为无法把它和那些滥书区别开来,不过仔细读过之后,想想只有这个书名最合适。据说由于太多的复制品,人们已经不能真正地欣赏到《蒙娜丽莎》这幅名画的美。《光耀生命》这本书,堪比《蒙娜丽莎》,希望你遇见了就不要错过。 这是瑜伽大师B.K.S.艾扬格(Iyengar)以其70多年的瑜...
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阅读很快参悟很久
2有用 0无用 [已注销] 2009-04-11
瑜伽的层次太深奥。对于初学者而言,它是体式练习,是锻炼方式;对于修习了一些时日的人来说,它是生活习惯,是生活态度;对于更高级的修行者,它是生命的方式,了悟和参透生命本质的最高哲学。很庆幸自己接触了瑜伽,学习了瑜伽,了解了瑜伽,喜欢了瑜伽,也深深知道自己要走的路还需多长多远,好在这条路对自己是具有巨大...
书名: 光耀生命
作者: [印尼] B·K·S·艾扬格
出版社: 上海锦绣文章
译者: 杨玉功
出版年: 2008-10
页数: 307
定价: 39.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787545200379