我最近读了《现在开始讲解瑜珈》这本书。它是对经典瑜珈典籍《瑜珈经》的阐释。由此,我对印度宗教的思想有了一个初步的大致的总体上的了解。这是我第一次比较正式的对宗教进行了解。之前,对佛、禅的一些零星的阅读完全是兴起胡乱读的故事,根本没有领略到其中思想的要义。
这次读《瑜珈经》的缘起是我想练习瑜珈强身健体。刚好看到书店有卖,就买了来看。
瑜珈起源于印度,佛教也起源于印度。所以二者在其思想的最高层面上是共通的。那就是人通过修行可以认识到“阿特曼”(即真实的自我)。说实话,写到这里的时候,其实是瑜珈的刚刚开始,但是我觉得我已经很难写下去了。因为宗教本身有很多抽象的东西很难用文字来表达。你也绝对不能以字面的意思去狭义的理解它。
另外,我觉得瑜珈对于我一些有益的启示在于心的意识波动和身体的交互影响。如果你能够很好的控制心的意识波动,专注于一点,那么你的身体就会有很充沛的精力。如果“这一点”是一个问题或一件事,那么你就会很快解决它。反过来,如果你保持正确的健康习惯,勤于锻炼自己的身体,那么你的心情会平静而愉快,会尽可能少的被压力和烦恼所影响。当然,这是把瑜珈当作一种实用技术来应用的说法。
如果你想了解更多,得到更多生命体验,你只有亲自去认识它。
现在开始讲解瑜珈
《现在开始讲解瑜伽》热门书评
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冥想实录
6有用 0无用 音尘绝 2009-06-26
《瑜伽经》说你和你专注的对像会合而为一你冥想大地会得到大地沉稳的力量你冥想大象会得到大象的勇猛你冥想狼会得到狼的速度今天我冥想我是一匹马跑在深爱的大地上我冥想我是风轻柔地转着圈跳舞般飘过我冥想我是水我与脚下的世界顿时汪洋大海随后只有我的意识在动完全没有我我感觉到纯...
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现在开始讲解瑜珈
3有用 0无用 liz 2006-12-12
我最近读了《现在开始讲解瑜珈》这本书。它是对经典瑜珈典籍《瑜珈经》的阐释。由此,我对印度宗教的思想有了一个初步的大致的总体上的了解。这是我第一次比较正式的对宗教进行了解。之前,对佛、禅的一些零星的阅读完全是兴起胡乱读的故事,根本没有领略到其中思想的要义。这次读《瑜珈经》的缘起是我想练习瑜珈强身健体。...
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我要开始读这本书了。
1有用 1无用 快樂 2007-11-13
我在卓越网上订了这本书,到手一看:比32开略小一点,比想象的还厚一点,皮皮儿,装帧得象圣经似的,觉得很没必要。就是解释一下么,干嘛伪装神圣呢。不过也许这只是出版者的庸俗附会,但愿内容可别这么庸俗直白。最好玩的是随书还附了某个人“歌咏”瑜珈经的光盘。哈哈哈。似乎是在唱一句梵文,再说一句中文;如果说梵文...
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《瑜伽经》是世界最宝贵的瑜伽圣经
1有用 0无用 公益霎哈嘉瑜伽 2016-03-29
《瑜伽经》是世界最宝贵的瑜伽圣经,珍藏最神秘完整的瑜伽精髓与修炼方式,是每一位瑜伽锻炼者必备的伟大经典,也是一部直启天道,通往解脱的生命之书。《瑜伽经》作为一部世界上的瑜伽经典,此经有如佛教的《金刚经》、《六祖坛经》和《心经》;道家的《道德经》、《庄子》和《清静经》;儒学的《易经》和《中庸》。 作者...
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瑜伽的道理
1有用 1无用 致道 2009-08-28
一种古老哲学的存在必然经过了长期和不断的补充和完善,我既不认为古代会比现代更智慧神秘也不认同现代拥有超过古代的优势,我认为很多时候信息过度和过速会影响人深度思考的能力,导致一些错误理解的出现,于真实相去甚远.而信息量过少又容易偏执和过于自我意识,因此如何在中间找到平衡,大概是许多人在探索的.<...