冥想是什么？我不太明白，不过看看书，学学习之后，我觉得，冥想就是意淫。意淫一词最先出红楼梦，语出自《红楼梦》第五回 游幻境指迷十二钗饮仙醴曲演红楼梦。意淫是一个中性词，它在很多程度上表明人对自己求之不得的事物的心理愉悦与追求。仅仅将它与性关联，是有失偏颇的。意淫在某种程度上，是一种思想碰撞的结果，是一种激发潜能的存在。意淫其实也是一种阿Q精神，是我们民族的一种文化遗产，但是从这本书上来看，这个民族的也是世界的。
本书是讲冥想的，作者为我们介绍了许多与冥想有关的知识。对于冥想，正如封底的短评所说，每个人都拥有冥想的力量，每个人都在冥想，不论他是否知晓。其实仔细回想自己的生活，你会想到，冥想一直存在于你的周围，你的每一天都离不开它，这就是冥想。
冥想也可以称之为想象，当然二者是有些许不同的。我们小的时候学过《想与做》这篇文章，想是被称做空想的，只有做才能把想到的变成现实。这种观点早已深入人心，但是本书却给了我们截然不同的论调。想也是一种成功的方法。人在想一些快乐的事情时，脑中的确会产生一种叫内啡呔的物质，这种物质反过来也可以使人快乐。也就是说，这种物质是人们想出来的。想可以制造物质。这一点几乎是颠覆性的，如果想能够制造物质的话，那么人类岂不是成了造物主。人类不是造物主，但是人类的脑电波，也就是人类的冥想同样拥有造物主的能力，只不过这些能力因人而异，有大有小。当然，这种能力的大小仍然是比不了造物主的。
想是一种能量。脑电波是电磁波，自然是能量。这种能量能够做什么，我们应该如何使用这种能量，这就是本书为我们讲述的。
全书195页，6.25个印张，8万字，是一本极为精简的小册子，可谓是短小精悍。本书内容言简意赅，把冥想的作用、基础、方法为我们讲得很透。读完此书，你会发现，原来冥想可以这个样子。
正如作者所讲，冥想其实是种方法，是种资源，也是一种工具。这种方法简易，资源便宜，工具便捷，是不可多得的，我们必须学会、抓住。
本书涉及到心理学，所以多少有些悬乎，这一点也许并不符合某些读者的胃口，但是我们发现，作者讲述的这些方法还是有作用的。毕竟冥想的作用因人而异，并不是每个人都能获得明显的作用，但是，这种作用肯定是存在的。我们不能说作者在欺世盗名。
总而言之，这本书还是值得一看的，八万字的内容占用不了你太多的时间，但它带给你的作用却会让你这些时间值回双倍的票价。
有力的想
对“有力的想”的回应
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3有用 0无用 yhw_细雨微澜 2012-04-05
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影响靳羽西的书
2有用 0无用 wanghanhan 2012-02-16
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