Salvation lies in self-forgiveness.救赎源于自我放生
从小到大一直习惯了不好的东西,所以当美好的东西出现在生活中的时候,都不敢理直气壮地去拥有它。最近几日翻阅了《黑暗,也是一种力量》,发现自己从来没有这么难受过:脊背痛疼,吃不下饭睡不着觉。
所谓的黑暗,不过就是我们内心极欲隐藏或否认的负面特质。生命对人是无限美好的,因为它有非常光明的一面,那是生命对人的恩宠。但同时,生命也有非常阴暗的一面。面对黑暗,把黑暗的能量燃烧殆尽,并敞开身心去拥抱恩宠,则需要很大的勇气。
人的黑暗,包括人性的各种阴暗面,这些阴暗面有多种脸孔:恐惧、贪婪、愤怒、报复、邪恶、自私、虚伪、懒惰、操控、敌视、丑陋、自暴自弃、欺骗、软弱、苛求、评论、审判……再数下去,恐怕还有很多。
我曾经抑郁过很长一段时间,整天很阴郁,现实生活也是各种不如意。我曾经以为我是这个世界上最不幸的人。
那个时候的自己,不相信任何人,不知道怎么去跟人建立良好的人际关系,而且给自己树立了非常多的假想敌。
什么时候发生了改变呢?
那是从接触了心理学开始吧。
迷上了心理学之后,才觉得自己内心是多么地坑坑洼洼,并且装满了很多负面的东西。
接着,我便尝试着用自己所学的东西去治疗自己。
自疗的智慧也从那时候开始生根发芽。
这个过程开始的很艰难,也进行的很艰难,因为要把自己完全解剖开,这需要很大的勇气和定力。
而阅读这本书,也是我自疗的一部分。
一个完整的人(totality),不仅要学会接受光明的一面,更要学会面对自己的阴暗面。
面对自己的阴暗面难免会有混乱,当混乱来临的时候你甚至会觉得比过去更糟糕、更黑暗。但只要能够坚持,就一定能够体会到豁然开朗的新生。
救赎源于自我放生
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