如果你按照上面的内容做了,做多做少,你肯定都会有自己的收获的。现在国内也有一些内观中心教学,不过短短的一段时间之后,好多人都还是会回到原来的生活状况,该怎样还是怎样,我觉得在禅期以外自己平时生活的时候怎么保持和进行内观才是至关重要的。
首先应该是实践,佛陀只解决了他自己的问题,他只给我们指出了道路,其他的所有路程都应有我们自己走完,如果你不去做,那你就什么都没有做。
其次是方向,只要朝着光明的方向走,不管十年,二十年,一辈子,五辈子,都是值得的。
还有就是坚持,虽然不能说时时刻刻都在觉悟,都在正念,但你每日,或每几日还是应该静下心来进行自己的禅修的。
虽然是这样说,但真正能够这样做的人是没有几个的,不过只要一点一点的积累,到了一定程度你的内心平静与定力是非同一般的。
这本书是不要钱的哈!
一本内观练习指南
对“一本内观练习指南”的回应
《回到当下》热门书评
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一本内观练习指南
4有用 0无用 黄有财 2012-10-28
如果你按照上面的内容做了,做多做少,你肯定都会有自己的收获的。现在国内也有一些内观中心教学,不过短短的一段时间之后,好多人都还是会回到原来的生活状况,该怎样还是怎样,我觉得在禅期以外自己平时生活的时候怎么保持和进行内观才是至关重要的。 &nb...
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回到当下再版序言
2有用 0无用 中国黄山梓路寺 2015-04-22
当下是什么——《回到当下》再版序言 当下,不是一种仪式,它不是为了达成某个目的而必须做给人或者神的一种仪式; 当下,不是一种祷告,它不是为了满足某种欲求而必须有所祈求的一种对神祷告; 当下,不是一种秘密,它不是为了让人憧憬而故意制造的一种无可奈何的被动无奈; ...