这是一本无需通篇阅读的书，整本书的架构比较松散，只是按照作者如何得知荷欧波诺波诺，认识修.蓝博士，以及如何从这个方法中获益，这样的顺序来写的。这本书想表达的思想本身就不太容易被人们一下子就接受，因此作者使用了很多的篇幅来列举各种事例，来增加此观点的信服度。但是这么写有一个很大的弊端，作者并没有详细交代如何来修炼荷欧波诺波诺法则。通篇读下来，合上书以后耳边总会响起那句“信我者得永生”，有一种传教的意味。如果想把此书作为方法介绍来读，恐怕会比较失望。所以，此书不用通篇阅读，只需阅读附录就够了。
这本书一共有14个章节，用来说明此方法既神奇又有效的事例章节有8章，剩下的6章，用了2章来写如何知道此法以及联系上应用此法的大师，有3章用来引出观点，1章阐述观点。附录有3篇，附录1讲了基本原则，附录2针对新老方法做了说明，附录3讲了一下此法背后的原理。
《零极限》热门书评
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这是一本无需通篇阅读的书
4有用 0无用 想飞的鱼 2016-05-15
这是一本无需通篇阅读的书，整本书的架构比较松散，只是按照作者如何得知荷欧波诺波诺，认识修.蓝博士，以及如何从这个方法中获益，这样的顺序来写的。这本书想表达的思想本身就不太容易被人们一下子就接受，因此作者使用了很多的篇幅来列举各种事例，来增加此观点的信服度。但是这么写有一个很大的弊端，作者并没有详细交...
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重新校准，回归零极限
0有用 0无用 Pepper_Yu 2016-07-11
所有好的习惯都值得花大力气去培养。上一轮选择30天的静心冥想，也有没有早起而中断的时候，也有白天焦头烂额晚上倒头就睡的时候，但这一轮焕新打卡的仪式感，让我重视冥想这件事，而且还爱上了冥想，简直是一种享受，此处不展开话题。冥想直接让我看清了这段时间生活的迷乱和调整的方向，遂选择零极限来清理自己。本月订...
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生命里的大我意识《零极限》读后感
0有用 0无用 詹汉城 2016-09-11
Zero limits，中文译为《零极限》这本书是由【美】乔·维泰利/【美】伊贺列卡拉·修·蓝联合创写，而我之所以会看这本书，源于默婧同学的赠与。我看的是电子版书籍，其实看书并不在于说是电子版还是纸质版，重点在于对书的理解以及感悟吸收上，不过我会更钟爱纸质版书籍，不单单在于它具有收藏价值，还有一方面...
