第一次看张德芬的书,初衷是源于好奇。因为这几年好像总在不经意见听到这个名字,却不知她写的究竟是关于什么的东西,能够如此风靡。
读过前面的几篇序言,这才了解《重遇未知的自己》其实早在2011年便出版了,是张德芬的第一本散文集。而手中的这本全新增订版,则是在原书基础之上又新增了三篇文章重新再版的。书的内容则是张德芬关于灵修的感悟和事例。
文中的篇目围绕自我、快乐、幸福、爱等主题,通过一篇篇短小精悍的文章来分享张德芬心灵修行中遇到的人和事,并依此唤醒读者对自身了解与认识的加深。
我们不都曾经以为最了解自己的人就是自己吗?其实不然。最不了解自己的人反而是自己。因为我们深陷其中,无法用超然的眼光看待自己身上发生的一切。灵修的智慧就是教会我们如何用置身事外的方式看待自己所处的困境,心中所存有的困惑,以及如何去与自己,与他人相处得更好。
《重遇未知的自己》的开篇有三篇文章:《放手你不喜欢的人生角色》、《没有什么事情的结果是一定的》、《相信所爱之人的爱》,这部分内容从接纳自己的不完美开始,将读者带入灵修之门,进而从《为你的快乐负起责任》、《顺其自然地接纳,别问“为什么”》、《让至善的力量拥抱你的不舒服》等方面,分享自由、开放、解脱的智慧;然后再谈幸福、谈爱、谈生活中的负面情绪等等。
我的阅读感受是,有很多作者自己的人生经验总结,感悟分享,也有很多引用事例、故事,目的都是让读者尽力看清自己在和自己相处过程中有何问题,该如何应对,最终学会自在内观,成为一个豁达、自由、幸福的人。
获得这样的智慧固然是好的。不过,对自我的认识与解读需求,就像甲之蜜糖,乙之砒霜,并非人人能够领悟。就像这类灵修读物,有人看过之后如醍醐灌顶,有人却视为无用鸡汤。每个人的人生境界本就不同,也不是某一本书,一个人能改变的,不过,我们都可以给自己保留这样的机会,也说不准在某一天某一件事情之后,你偶然翻阅,却发现它正好可以为你解惑,帮助你越过精神的沼泽。
我的一位朋友在很久之前就曾和我说过:“要和自己相处好”。的确,学会与自己相处,这是所有一切的前提。反之,不只是精神会垮掉,身体也会出现问题,而当你不再健康,你身边的人便不能再快乐,自由、幸福、美满的人生便会化为泡影。想到这些,再来看《重遇未知的自己》,或许这就是它能经久不衰的原因所在吧。
与自己相处的智慧
《重遇未知的自己》热门书评
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时时安静,关照内心
2有用 1无用 暖暖蓝田 2015-07-30
文/暖暖蓝田 第一次知道张德芬,是在图书馆无意中发现她的书《遇见心想事成的自己》,那是我第一次阅读这种类型的书,觉得很奇妙,不由自主就循着主人公的历程一鼓作气读下去。从此,记住了这本书的作者。张德芬,被誉为华语首席身心灵畅销书作家。她研修身心灵成长励志多年,并取得了中国国家心理咨询师的执照。著有身...
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与自己相处的智慧
1有用 0无用 loversophia 2015-08-05
第一次看张德芬的书,初衷是源于好奇。因为这几年好像总在不经意见听到这个名字,却不知她写的究竟是关于什么的东西,能够如此风靡。读过前面的几篇序言,这才了解《重遇未知的自己》其实早在2011年便出版了,是张德芬的第一本散文集。而手中的这本全新增订版,则是在原书基础之上又新增了三篇文章重新再版的。书的内容...
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重新遇到不完美的自己
1有用 0无用 草原上的咩咩羊 2015-07-22
我不知道这是我读的德芬老师的第几本书,从那本《遇见未知的自己》之后,她的书我几乎是必读的。有那么一段时间,她出书出的很密集,一年之内出了两三本书,也就是那个时候,我几乎要弃读了。在这本《重遇未知的自己》中,德芬老师自己也反思了那段日子。成名来的太迅猛,总会让人迷失,灵修已然如此的人,尚且如此诚实,当...
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勇于打破旧的信念,才有机会建立新的认知世界
0有用 0无用 思空 2015-07-10
看到上面这个标题,自己都感到很不舒服。勇于打破旧的是什么呢?建立新的又是什么呢?读了张德芬老师《重遇未知自己》,答案就会有了。 &nb...
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摒弃阴暗,拥抱快乐
0有用 0无用 清扬鱼儿 2015-07-14
未知永远只能是未知,就像你永远只能活在今天一样,但是,我们可以重遇已经变成现实的未知,来反思、思考自己的人生!这个世界上最好的语言暗示莫过于特殊音乐背景下心理医生的语言,这个世界上最好的文字疗伤莫过于蕴含着佛家真知放空自己的文字……无论在任何时代,只要人活着就会有烦恼,这种烦恼具有鲜明的时代性、民族...