一百九十多页，二十块，刚拆开包装，一种坑爹的感觉，然后粗粗一阅，坑爹感觉又深了，由此放下不管，直到昨天无聊之余又拿起翻看，细看之余发现自己实在愚笨，幸好放下时间不长，尝试了一下，确有效果，对得起这二十元，呵呵，几千万都对得起，别有洞天，望君珍惜。
确实不错
《南师所讲呼吸法门精要》热门书评
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确实不错
2有用 1无用 [已注销] 2014-02-16
一百九十多页，二十块，刚拆开包装，一种坑爹的感觉，然后粗粗一阅，坑爹感觉又深了，由此放下不管，直到昨天无聊之余又拿起翻看，细看之余发现自己实在愚笨，幸好放下时间不长，尝试了一下，确有效果，对得起这二十元，呵呵，几千万都对得起，别有洞天，望君珍惜。...
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自我学习
0有用 0无用 耳耳牙 2016-02-24
根据书的内容，摘抄了部分操作性的程序，见下文。读到最后，发现此次阅读，学到的是：知止。止后定，定后静才是真正的静，静后生慧，慧生智。数出息气一进一出数一、数二。“数”是心的投影，心与气配合，就是一个心；旁边还有一个影子心，看自己数对了没；后面还有一个监察的心。三心。注意力集中在呼吸上，思想就被拉回来...
