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相由心生——反观自照，宽恕众生

达达刚子 对 镜子的法则 的书评 发表时间：2013-05-13 22:05:46

   半个小时就读完的一本小书，却给了我深深地震撼，心灵又一次受到了撞击，人心需要时时用镜子去反观自照，才能不至于迷途。
  故事女主人对父亲的道歉和感恩，让尘封二十年的父女恩怨释然，电话那端父亲的哽咽让我也泪眼涟涟。
  说实话我也有过叛逆和对父母某些方面的不屑，总觉得自己的父母一辈子面朝黄土背朝天，没有什么见识。父亲的老好人形象让我觉得他有时候失去了尊严，舍不得吃穿节俭的有些过分让我觉得很没有面子，做事谨慎小心没有魄力，时常唉声叹气让我觉得无比压抑...其实现在想想，在家庭贫困的情况下，父亲要养家糊口，还要供养我们兄妹三人上学，那是多么的不易。如果换做我，或许远没有父亲那么大的成就；总觉得母亲有些农村妇女爱占小便宜，喜欢讨价还价等“恶习”吗，现在想想，母亲的爱是那么的伟大，基本上所有的事情都是为我们考虑，没有一点私心。
  我也在考虑，或许在某个特殊的时期，我需要给父亲和母亲这样一个电话，吐露出我内心的看法，让他们原谅和宽恕我的无知。

【精彩笔记】

一、宽恕8步骤：
1.列出所有不能宽恕的人
2.吐尽心结
3.寻找行为的动机
4.尽可能写下对对方的感谢
5.使用语言的力量."，某某，谢谢你"10分钟～30分钟
6.写下想要道歉的事
7.写下所得所悟
8.宣布"我已经宽恕"”

二、语录
1. “人生中所遇到的问题，是为了让人们注意到某件重要的事情。绝对不会产生解决不了的问题。不管遇到任何问题，我们都拥有解决它的能力，而通过解决这些问题，我们得以学习某些重要的事情。
2.人类行为的动机，无外乎得到快乐、逃避痛苦。

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镜子的法则

书名： 镜子的法则
作者： 野口嘉则
出版社： 中信出版社
副标题： 实现幸福人生的魔法
译者： 陶旭瑾
出版年： 2009.8
页数： 78
定价： 16.00元
ISBN： 9787508616056