最靠谱的中文养生保健科普书

《科舟求健》热门书评

• 必须力荐！

  9有用 1无用 andy1252 2014-08-01

  文章都看了，认真看了，而且细细地想了。觉得这本书才是养生的宝典和秘笈。科学前沿的最新发现，世界科学界的主流观点，详尽的数据，精准的分析，方舟子告诉你要怎样，以及为什么要这样。支持方舟子。...

• 科舟求健:方舟子谈健康 简评及摘录

  6有用 0无用 Cheng Zhen 2014-10-26

  以前我也不太喜欢方舟子，刚刚翻到他写的《科舟求健：方舟子谈健康》，还是挺有意思的，比如说到维生素A：直接摄入会有过量中毒的危险，但是吃胡萝卜就不会了，最多只会让你皮肤暂时变黄而已。所以看人得全面，文如其人字如其人都是扯，喜欢不喜欢在乎性情。科学精神这点还是值得在大陆好好推广的。（from WeCha...

• 说不定一年能省几万块钱

  4有用 1无用 格里高尔 2014-08-16

  送给家里信奉各种伪科学贴士的父母亲长，应该是这本书的最大卖点。讨厌方舟子也无妨，因为这本书的价值，在于其科普了我们应了解，却被墙在外的世界最新最主流的科学研究成果，其本质是健康信息的资源共享。我觉得很少有人在读过这本书的目录后不想看下去的。...

• 10种常吃食物最没营养

  2有用 2无用 陆离 2014-09-22

  　　导言：不是所有标榜着美味和营养的食物，就真的有营养，要谨记以下10种食物，因为它们未必有你想象中的健康！　　1.鱼片　　一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸(DHA等)，而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往...

• 这书确实写的不错

  1有用 0无用 空一缕余香在此 2014-08-14

  这书确实写的不错。我自认为对很多健康问题都很了解，看了自后才知道我的很多认识并不准确甚至是错的。中国现在是个科学和民众脱节的社会，骗子成了主流。我毫不夸张的说，方舟子的这本书，如同普罗米修斯盗来的天火。如果让每个中学生都能读到，未来可给中国省下几万亿的医疗费。...