《回家吃饭的智慧》这本书,我本来以为会有插图的,拿到手里一翻开发现都是文字啊。还以为会不好看的,可是,看着看着马上就吸引我了。养身的小妙招,其实来源于我们的日常生活,不需要什么老白金之类的保健品,只要我们平时注意,好身体自然有。
其实万物都是相生相克的,记得以前在那本武侠小说中看到,在剧毒草药边上必然会有解毒的生物。我们平时吃的蔬菜水果也是如此。比如,西瓜瓤是寒性的,去心肺热火的;西瓜子是温性的,去心肺积水的。香蕉是滑肠的,通便的作用;而香蕉皮是涩肠的,止泻的作用。所以,我们平时吃东西的时候,可以好好利用这一点呢。不用找其他的食物去去除副作用呢。
家里的小妙招,用这些生活中易见不起眼的小东西,真的能起大作用呢。记得去年暑假,我莫名其妙的就全身发冷,高烧不退还伴随着拉肚子。因为我小时候经常发烧,所以如何退烧对我而言就是小菜一碟,可是这次无论我使什么招式,温度在38°之后就再也下不来了,一周都是烧的,没吃任何东西,还厕所不停的跑,那一周是我减肥效果最好的时刻了~然后,爸爸看不下去了,硬是把我拉到医院去,诊断出原来是得了肠炎。于是开始打点滴,真是贵啊,打一次针就要一百。我忍着打了两天的针后,发现一点都没有退烧,于是一气之下回家了。在家里,妈妈说这样不行啊,吃不下饭,还一直往厕所跑,她说问问老人怎么弄。晚上回来,我的菜就变成了一大盆子的马齿苋了。就用水焯过一遍,什么味都没有。实在是难吃到几点,我吃了一口就差点吐了,真的跟嚼草一样,难吃啊。可是眼前一大盆,我必须吃完,一滴不剩!为了鼓励我,家里人没人都吃一些,只是我的不是碗装,而是盆子啊,盆子啊,那是多么恐怖的容器~后来,为了快速干掉它们,我塞了满嘴的,随便嚼了两下,马上就着白开水往下咽,但是,好几次差点吐出来了。最终,我吃的是泪眼汪汪的,终于是干掉了。但是,我想说的是,效果真是不是一般的好啊,当天晚上就退烧了,然后,也不怎么拉肚子了。不得不佩服古人啊,草药就是好东西啊,一晚上上就药到病除,如果继续打针,不知道又要砸多少钱受多少白眼结果病还不见起色的。
自从那以后,我对中国民间的秘方产生了极大的兴趣。除非大病,医院绝对不要踏入啊,多了解写土方子,了解我们身边的草药,菜肴的作用啊,这样就可以省去大笔的医疗费还可以多个“赤脚医生”的美称呢~
有这个理想的人就多看看这一类养身保健的书吧~
小小妙方——家的温馨
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6有用 0无用 淘艾艾 2010-12-18
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3有用 0无用 蝌蚪蝌蚪恰恰恰 2010-12-08
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幸福就是回家吃饭
1有用 0无用 ID 2011-09-14
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生活的智慧
1有用 0无用 果子林001 2011-09-30
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回家吃饭的大智慧~
1有用 0无用 smile 2011-11-19
看了陈允斌老师这本《回家吃饭的智慧》受益匪浅。最深刻的感动在于陈允斌老师享受到妈妈细腻的母爱,他的妈妈在自己阳台上种植丝瓜,采摘新鲜的丝瓜黄花下汤锅这份情节。 生命是人一生中最可贵的。饮食保健对身心健康是一种科学的呵护,女性在家庭...