这是一本科普读物,科普是个时髦的词,科学是个既时髦又不过时的词。方舟子做过“科普”,应该算“科普”名人吧,不过他的书我读不下去。这本《说吧,医生》也归为科普类,但我总觉得医学相对于科学还是有一定独立性,可惜我不懂科学也不懂医学。但,做点读书笔记,扯扯淡总还是可以的。
1.遵医嘱。维生素也好,矿物质补充剂也罢,普通人不需要,更不能长期服用,如果身体出问题确实需要吃也要按照医生要求来。只是“遵医嘱”这条原则有时候也叫人不安,现实中可能存在的一个问题是医生的专业水平和道德水准参差不齐,即便是“常识”,不同医生选择也会不同。抗菌素用不用?口服还是注射?不论是东方还是西方,总有一些医生或者医院的管理者把收入看得比患者的健康还重要。
2.看程度。喝尿能治病?不能,即使能,我相信不到万不得已也不会有人去喝;感冒和着凉关系?关节炎和受冻的关系?从趋利避害的角度看,我觉得保暖点更好吧;糖尿病人能不能吃水果?摄入量合理就行。脚气和脚气病不一样,前者可自愈或者需要灭菌,后者需要补充维生素B1。
3.说癌症。预防为主,另外现在很多癌症都可以控制得多活几年,生命质量也不错。癌症源自基因突变,那这种突变是否有量变和质变两个阶段呢?糖、甜味剂、手机、心态、高压线、遗传、染发剂等等各种因素是否有影响,影响有多大,各项研究证据是否可靠——我觉得至少可以从谨慎角度出发做出选择。各种生活方式都面临一定风险,因此,我倒是觉得癌症的防治都包含了每个人的“三观”,体现出了一定的人生哲学。
4.母婴频道。还没到我操心的时候。
5.飞速发展的现代医学。是令人惊讶,令人欢欣鼓舞,但是,什么时候才能飞入寻常百姓家?什么时候寻常百姓才能负担得起?
6.生理现象。上火出鼻血——看到性感美女真的不会流鼻血吗,哈哈。吃某些食物导致毛细血管破裂而出鼻血,这是结论,和上火没关系——我觉得有意思的是:“吃某些食物导致毛细血管破裂而出鼻血”和前面说的“某些食物,导致肺热,就容易引起出血”,不是一样的说法吗,只不过形式不一样而已。
7.安慰剂效应。我觉得这是一个非常热门非常有趣也非常值得探讨的话题,如果安慰剂能够激发人体自愈能力,或者人体在很多方面有很强的自愈能力,那为什么不能大力发掘研究而减少药物的使用呢?
8.蚊子啊蚊子。即便是知道了什么样人在什么的情况招蚊子,我还是只能依靠蚊香来解决问题。无法改变基因和血型,也不可能不运动,不可能总呆在室内,也总不能为了防蚊子穿特定的衣服吧——可能我还是没怕蚊子怕到那个程度。
9.关于爱情。经追踪3年,发现夫妻二人一起看5场电影可降低离婚率一半以上。我同意一起看电影挺好,只是这研究数据靠谱吗?存疑。
10.少吃盐。
听吗,读者
《说吧 医生》热门书评
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难得的五星级中文原创医学科普。
3有用 2无用 左其盛 2015-01-19
作者出生于中医世家,有中日美三国顶级医疗机构求学/行医的经历,微博上经常分享最新医疗科研进展。我认为书中内容可信度非常高。书中主要内容有:医学常识、母婴健康、癌症防治、最新医学进展等方面。书中的几个观点:普通人不需要补充维生素D;普通人不需要吃各种维生素和矿物质补充剂;婴儿俯卧有风险。观点来自权威医...
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听吗,读者
0有用 0无用 Fortune 2016-12-06
这是一本科普读物,科普是个时髦的词,科学是个既时髦又不过时的词。方舟子做过“科普”,应该算“科普”名人吧,不过他的书我读不下去。这本《说吧,医生》也归为科普类,但我总觉得医学相对于科学还是有一定独立性,可惜我不懂科学也不懂医学。但,做点读书笔记,扯扯淡总还是可以的。1.遵医嘱。维生素也好,矿物质补充...