有的人是之前就听过这本书,可能是我孤陋寡闻,我之前是真的没有
听过。而且吧,照我的性格,看到书的标题,我都会觉得假。总会想哪有这么神奇,要知道减肥是女人的一直在努力 的事业啊。没有节食,没有运动,怎么可能凭着每天5分钟就瘦下来。简直天方夜谭。
这次我是在微博上看到征集体验者的活动。女人一看到瘦这个字,总是会很激动的,你们都懂这种心理。于是我立马报名。收到快递的那天晚上我就迫不及待的试验了。说起来真的很神奇。做完瘦腰动作之后,立马量尺寸,真的就小了2cm。骨盘枕垫在腰下其实挺舒服的。因为有时候我会帮别人开车,开车一般都会出现腰痛还有肩膀疼的现象。但是,使用了骨盘枕之后,疼痛感有所缓解。
因为我的体重不算是很重的,所以,我就只做了瘦腰,瘦大腿,还有肩膀的部分。到今天我已经连续做了5天了。腰围小了4cm。臀围小了2cm—3cm,大腿小了1cm。效果还是比较明显的,(激动死我了,哈哈哈哈哈!!)但是记得,一定不要再过于松软的床上使用骨盘枕,这样骨盘枕会陷下去,效果会大打折扣的。并且我都是在吃完饭量的,不是空腹喔。~~~
所以小伙伴们,不要再犹豫了,我可是用事实说话的。接下来的日子,我会继续坚持下去。加油吧。~~~
小伙伴们不要再犹豫了,我都瘦了,你还等什么呐~~~~
对“小伙伴们不要再犹豫了,我都瘦了,你还等什么呐~~~~”的回应
《一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕》热门书评
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坚持做真的还蛮有用的
16有用 4无用 友小西 2014-05-28
本来我是不太相信这种东西的,听名字好像电视购物。后来微博上搞一个免费体验的活动,我心想说白领就领一个吧,也没放在心上。 结果周六快递来的时候,我一看还真是惊呆了。蛮精致的盒子,里面除了书,还有个充气式的骨盘枕,卷尺和减肥记录卡,很贴心。 其实我只有80几斤啦,看上去应该增肥才是(请表打我...
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我个人较相信多劳多得
6有用 3无用 没奈何机 2014-06-03
最近女人们都疯狂跳起了郑多燕,每天上班聊的话题也是你跳了多久啊,瘦了多少啊之类的,执着有如跳广场舞的大妈们。我是实在坚持不下来,跳了几次,累的和狗一样,身上的汗水都能挤出两大碗来。两周前,我花了约30几块钱,在亚马逊买了一套《骨盘枕》,说是躺着就能瘦? 现在买书像收礼物,一个盒子内除了有本如杂志厚...
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夏天不减肥的话,一整年人都不好了……
4有用 2无用 张小喵 2014-05-28
通过校正骨盆来达到瘦身的效果这个概念早就听说过,但是不知道该怎么做才好。这个概念在日本和港台比较流行。由于身在图书行业,这书我以前听说过,日本和台湾卖得很好,想必是有效的,要不也不能日本那么小的地方卖了二百多万册!所以之前就对这书有好感,只是国内没有引进。后来书店看到有卖这本书就果断收了。(别笑...
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身体健康才最重要
4有用 1无用 杨花花 2014-06-17
我是减肥事业的忠实实践者,从大印象、曲美到绿瘦,五花八门的减肥药伴随着我一去不复返的青春岁月,但是体重计仍然骄傲的对我宣告着,哈哈你又失败了,体重140. &...
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从半信半疑到深信不疑
1有用 1无用 小乔 2014-05-29
我半信半疑地购买了这本书和骨盆枕,现在已经有5天了。拿到骨盆枕我就开始了锻炼,见效比我想象的还要快,第2天就有了效果。困扰我10多年的腰痛老毛病,出现了明显的好转。以前,每天晚上一钻进被窝躺下来,腰就开始痛(虽然没到无法忍受的程度,而且侧过身来就好一些,但也一直不舒服)。用骨盆枕锻炼两天之后,腰痛的...
书名: 一周腰瘦10厘米的神奇骨盘枕
作者: [日] 福辻锐记
出版社: 江西科学技术出版社
原作名: 寝るだけ! 骨盤枕ダイエット
译者: 郭勇
出版年: 2014-5
页数: 60
定价: 56元
装帧: 盒装
ISBN: 9787539050553