放暑假的前夕,在学校订了这本书,打算买回家给两位老人家看看。书还未到我手就被我妈妈抢先一步,看了一遍,强烈地推荐我看了。抱着20几块的书比起看医生便宜的心态,把书仔细地看了一遍。
书中说,生泥鳅能下火,恐怕很少读者敢去试。但是里面有很多很不错的养生之道,例如不要经常去吃一些反季节的食物,不要经常吃寒凉的食物,手掌掌纹能看病等等。作者写得蛮通俗易懂,便于好像我妈妈这些什么都不太懂的读者去对比自己的情况。我上的是药科大学,自己也算是半个中药专业吧,看着这本书,老想去纠正些什么。但是很幸运,我还找不出什么错误的地方。对于一些对中药和食疗很感兴趣的朋友,这本书是你不错的选择。材料不难找,做法不深奥,总结了一些老一辈的养生之道,算是养生的入门吧。
现在的生活环境看起来越来越舒适了,但是却老是看到医院总是排着长龙,病的人看似病很轻其实自己的生活方式已经出了很大问题了,不改变生活方式是治标不治本的,推荐你看看这本书,改变生活的观念,也算是对健康的投资吧。
希望你也能与爸爸妈妈约定长命百岁。
和爸爸妈妈约定长命百岁
《温度决定生老病死》热门书评
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忽悠,接着忽悠
21有用 7无用 Bob 2010-03-28
马悦凌的《温度决定生老病死》正是一例。曾经,我在《南都周刊》上批驳过此类养生书的种种不靠谱之处。接着这一次写发热,我大致浏览了当当网上的连载。主要的感觉有以下几个: 其一,养生书要忽悠人,必得标题如雷贯耳,一雷惊人。对一本养生书而言,最重要的是什么?答案...
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一个痴人说梦的“养生”书籍
19有用 9无用 小小刘 2008-12-20
您最想知道马女士书有哪些我认为的错误,这样好一起讨论,互相以理服人。 在讨论医学问题之前,我们必须要先搞清楚,为什么检测一种医疗手段或者一种药物是否有效一定要用随机双盲的方法。除了这个方法,其它的方法都不能用的,特别是主观判定,认为这个实验者“是个十分严肃的人,有爱心”。这个问题不是是否相信您...
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温度真的很重要
6有用 0无用 林夕宝儿 2010-06-29
它曾经很畅销,也曾引起很多争议。从内心来说,它是一本好书,书中除了生泥鳅一例,作者提出的方案我都亲身尝试过,并且得到了回报。它教我认清了我习以为常的生活习惯的好坏,等你认清了之后,你会发现,其实自己本身的毛病正是自己一手造成。...
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和爸爸妈妈约定长命百岁
2有用 1无用 细细粒 2009-07-28
放暑假的前夕,在学校订了这本书,打算买回家给两位老人家看看。书还未到我手就被我妈妈抢先一步,看了一遍,强烈地推荐我看了。抱着20几块的书比起看医生便宜的心态,把书仔细地看了一遍。 书中说,生泥鳅能下火,恐怕很少读者敢去试。但是里面有很多很不错...
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本书有夸大宣传之嫌
2有用 1无用 waterly27 2008-07-13
《不生病的智慧》并没有获得2007年度中国十大健康好书,而只是2007年度中国优秀健康图书荣誉称号。参见http://book.sina.com.cn/news/b/2008-03-02/1538230887.shtml...