去朋友家玩的时候看到这本书,打开看了看,我去~~首先被血管年龄测试吓到了!我居然是40岁的血管,老娘才20岁正出头啊!
然后我一点点往下看,发觉里面说的还挺对的,其实有些时候它已经暗示我了,可我一点也没有注意到,什么手脚冷,头疼,晕眩,莫名其妙的淤青,就只有小肚子胖~~~~
我就爱偏头疼,疼起来真的无法形容了,而且去医院医生真的没有办法,原来是我的血管有问题了啊!!!!!
不看不知道,一看吓尿裤, 平时也看不到血管,就很容易忽视血管问题,也不会管理血管健康,既然知道了,我就一定要改掉自己的坏习惯。
书上说7·7·7习惯,这些都是很简单的动作跟习惯,按照星期为周期,在生活中实行,我决定尝试下!
为了自己!为了家人!
多亏这本书了,感动的想哭
很实用的一本书
《只有医生知道的血管健康书》热门书评
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和身体成为好朋友
28有用 1无用 红皇后 2013-12-28
第一眼看到这本书的时候,我冒出的第一个念头就是要为父母看这本书。公认血管健康疾病以及心脑血管疾病都是老年人的常见高发病,尤其在东北高寒地区,每次一到冬季,经常听到谁得了脑出血或者脑干出血。但是看了这本书之后,才发现自己之前的思维犯了很多错误,首先血管疾病不是老年人的专利,有时候从青少年甚至就种下了诱...
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为血管减肥
11有用 1无用 小迷糊 2014-01-04
看这本书,纯粹是因为我家有个高血压的老爸。老爸饮食习惯重口味不说且油腻,大腹便便,年轻时好烟酒,所以,上了年纪之后不但血压高,还高血脂、有点酒精肝。等我翻完书,才发现,虽然三高人群是男性多于女性,可这本书的适用范围不仅限于老年人,还适用于年轻人,甚至小...
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蚂蝗治疗法
7有用 2无用 鼹鼠的土豆 2013-12-26
首先,书里那个蚂蝗治疗法,我觉得真是太猛了,我第一次听说。。。。真是很震惊,太震惊了。后面看那些小腿是第二心脏呀,什么喝水呀!我都没有这么震惊,就是这个让我很长见识。那个说正经的啊!我觉得这部分写的挺好的,父母公婆都日渐年迈,身体出现了这样,那样的问题,我们学习一下这些知识,也对父母是个劝告。比如走...
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关注血管,关注健康
4有用 1无用 龙九天 2014-01-04
今年6月份去烟台的时候,那时旅游法还没有实施,旅行团带我们去了一家购物店。讲解员用幻灯片的方式讲解深海鱼油对血管壁的清理作用。这是我第一次看到关于血管内部的资料。血管的重要,血管病的危险,我第一次有了深刻的认识。这本《只有医生知道的血管健康书》,完完全全的介绍了血管方面的病理情况及防治。对于青年、中...
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有些知识学会了不一定为了自己,也为了你最亲爱的人。
4有用 1无用 妖刀 2013-12-26
读这本书是因为今年老爸突然得了脑血栓住院,因为工作在外地,当时又赶上妻子生孩子,所以住院期间一直没回家。再次回家的时候,老头已经出院。老头今年66,身体一直强壮,走起路来腰板挺直,从来没有得过什么大病,50多岁的时候揍我能轻松把皮带抽折,60岁时几十斤的土豆扛起来依然健步如飞。说真的,这些年在外地一...
书名: 只有医生知道的血管健康书
作者: 韩东河
出版社: 天津科学技术出版社
译者: 全红花
出版年: 2013-12
页数: 280
定价: 35.00
装帧: 平装
ISBN: 9787530884935