老话说得好:身体是革命的本钱。没有健康,一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。
1.本书提倡自然疗法,健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视!
2.所谓的自然疗法,就是告诉人身体本身是具有自有治疗,自我修复的功能。要相信自己的身体!
3.本书解释疾病的7个阶段,身体如何暗示你,向你发出警告,如果你能采取措施保护自己,就不会发展到最后一个阶段癌症
4.要预防疾病关键在于了解淋巴系统。毒素是导致疾病产生和发展的主要因素,而淋巴系统作为体内清洁垃圾工,就会帮助清除毒素。
5.提出健康新方法:CARE计划
1)定期单一饮食
2)逐步减少动物性食物摄入
3)精神的作用
同时我还想加一点4)运动:散步,可以使身体淋巴系统达到最佳排毒状态。
开启健康新观念
《健康生活新开始》热门书评
-
开启健康新观念
2有用 1无用 南西说 2014-02-12
老话说得好:身体是革命的本钱。没有健康,一切归零。现在市面上也出现越来越多关于健康的书籍。1.本书提倡自然疗法,健康以预防为主。但是现在很多医疗机构还是重视病后治疗并且投入大量的资金投入在这方面。这里提出的预防健康的观点值得大家重视!2.所谓的自然疗法,就是告诉人身体本身是具有自有治疗,自我修复的功...
-
妖言惑众
0有用 0无用 曾子杀猪 2014-08-03
这本书买了两年,一直没打开过。买这本书,原因主要是书的推广文案说如何如何畅销,so,我觉得还是买回来看吧。结果我看了之后后悔了,这本书跟吴清忠的那些书一样,自创了一些理论,可以说作者缺乏一些营养学的尝试。...
-
人体因毒素堆积而产生疾病的七个阶段
0有用 0无用 公益霎哈嘉瑜伽 2014-12-05
是“有史以来饮食和健康类最畅销图书的作者”,他的书卖到了上千万册。人的一生平均要消耗70吨食物。食物在带来营养的同时,也在为我们带来各种各样的毒素。经过医学检验已经确认,作为人类的一套应急反应机能,人类吃熟食之后,血液中的白血球会升高。 体内存在一定数量的毒素是很正常的。但当生成的毒素多于消除的...